गर्मी में घर को ठंडा रखने के देसी तरीके:- गर्मी का मौसम आते ही घर में रहना किसी सज़ा से कम नहीं लगता। धूप इतनी तीखी होती है कि दीवारें तपने लगती हैं, और कमरे के अंदर भी पंखा जैसे सिर्फ गर्म हवा ही देता है। बहुत से लोग इस समय एसी और कूलर का सहारा लेते हैं, लेकिन हर किसी के लिए ये मुमकिन नहीं होता। और अगर बिजली कट जाए, तब तो समझिए जैसे गर्मी से लड़ने के सारे रास्ते बंद हो जाते हैं।
ऐसे में काम आते हैं हमारे देसी और पारंपरिक तरीके, जो न केवल सस्ते हैं, बल्कि प्राकृतिक रूप से कारगर भी हैं। आइए जानते हैं कुछ ऐसे देसी उपाय, जो बिना बिजली खर्च किए आपके घर को ठंडा रखने में मदद करेंगे।
1. घर के पर्दे बदल दीजिए
बहुत से लोग गर्मी में भी मोटे और गहरे रंग के पर्दे लगाए रखते हैं, जो सूरज की रोशनी को और ज़्यादा अब्ज़ॉर्ब करते हैं। इस गलती को तुरंत सुधारिए। हल्के रंग, खासकर सफेद, हल्का नीला या हल्का पीला रंग गर्मी को परावर्तित करते हैं। साथ ही कॉटन के पतले पर्दे न सिर्फ हवा को अंदर आने देते हैं, बल्कि सूरज की तीखी किरणों को रोकने में भी मदद करते हैं।
2. खिड़कियों पर भीगे बोरे या तौलिया लगाइए
ये ट्रिक बहुत पुरानी है लेकिन आज भी उतनी ही असरदार है। खिड़की या दरवाजे पर गीले बोरे या मोटे तौलिये टांग देने से हवा जब उसके पार होकर अंदर आती है, तो वह ठंडी महसूस होती है। यह एक तरह का देसी ‘इवापोरेटिव कूलिंग’ सिस्टम है।
3. मिट्टी के घड़े का जादू
मिट्टी का घड़ा सिर्फ पानी ठंडा करने के लिए ही नहीं, बल्कि पूरे कमरे को ठंडा करने में भी सहायक हो सकता है। घड़े या सुराही में रखा पानी धीरे-धीरे वाष्पित होता है, जिससे आसपास का वातावरण कुछ हद तक ठंडा हो जाता है। इसे आप कमरे के कोने में रखें और आसपास पानी गिरने न दें।
4. छत पर सफेद पेंट या चूना लगवाइए
अगर आपके घर की छत पर सीधा सूरज पड़ता है, तो वहाँ गर्मी ज़्यादा महसूस होगी। छत पर सफेद चूना या पेंट लगाने से वह सूरज की रोशनी को परावर्तित करता है और घर के अंदर का तापमान काफी हद तक कम रहता है। यह एक बार का छोटा खर्च है लेकिन गर्मियों में बहुत फायदा देता है।
5. दिन में खिड़कियां बंद, रात को खुली रखें
सुबह 10 बजे से शाम 5 बजे तक सूरज की तपन सबसे ज़्यादा होती है। ऐसे में घर की खिड़कियां और दरवाजे बंद रखना बेहतर होता है, ताकि गर्म हवा अंदर न आ सके। लेकिन जैसे ही सूरज ढलने लगे, खिड़कियां खोल दें ताकि ठंडी हवा का प्रवाह हो सके। यह तरीका घर को दिनभर ठंडा बनाए रखने में मदद करता है।
6. पौधों की छांव और ठंडी हवा
अगर आपके घर में बालकनी, छत या आंगन है तो वहाँ कुछ गमलों में पौधे ज़रूर लगाइए। तुलसी, मनी प्लांट, एलोवेरा जैसे पौधे न केवल हवा को शुद्ध करते हैं बल्कि वातावरण को ठंडा भी बनाए रखते हैं। छत पर पौधों की एक परत आपके घर को एक प्राकृतिक छतरी की तरह ठंडा रखने में मदद करती है।
7. फर्श को ठंडा रखें
गर्मियों में यदि आप फर्श पर कंबल या कारपेट बिछाए रखते हैं, तो यह गर्मी को रोकने की बजाय बढ़ा देता है। इनकी जगह आप सूती चादर या दरी का प्रयोग करें, जिससे फर्श की ठंडक बनी रहे।
8. पानी का छिड़काव
बुजुर्गों के समय से ही यह परंपरा रही है कि शाम को आंगन या बरामदे में पानी का छिड़काव किया जाता था। इससे ज़मीन ठंडी होती है और वातावरण में नमी आने से ठंडक का अहसास होता है। आप यह तरीका बालकनी, खिड़की के पास या कमरे के कोने में इस्तेमाल कर सकते हैं।
9. देसी स्टाइल कूलर: बाल्टी और पंखा
अगर आप बिल्कुल बेसिक तरीका अपनाना चाहते हैं, तो एक बाल्टी में ठंडा पानी रखें और उसके सामने एक स्टैंड फैन या टेबल फैन रखें। हवा पानी के संपर्क से ठंडी हो जाती है और आपको राहत मिलती है।
10. सिंपल लाइफस्टाइल, ठंडा वातावरण
गर्मियों में खुद को ठंडा रखने के लिए शरीर पर हल्के रंग के कॉटन कपड़े पहनें, ज़्यादा तली-भुनी चीजें खाने से बचें और दिन में कई बार पानी पिएं। अगर शरीर ठंडा रहेगा, तो गर्म वातावरण का असर भी कम महसूस होगा।
यह भी पड़े:- Digital Agencies Ka Sabse Bada Jhoot: Kya Backlinks Sach Mein Rank Karte Hain?
निष्कर्ष
गर्मी से बचने के लिए ज़रूरी नहीं कि हर बार मशीनों पर ही निर्भर रहा जाए। हमारे पास ऐसी देसी और पारंपरिक विधियां हैं जो आज भी उतनी ही असरदार हैं, जितनी पहले हुआ करती थीं। बस थोड़ा ध्यान और थोड़ी मेहनत से हम बिना बिजली की खपत के अपने घर को भी और अपने शरीर को भी गर्मी से राहत दे सकते हैं।
इन तरीकों को अपनाकर न सिर्फ आप बिजली बचा पाएंगे, बल्कि एक सस्टेनेबल और पर्यावरण के अनुकूल जीवनशैली की ओर भी बढ़ेंगे। इस गर्मी आप भी आज़माइए ये देसी तरीके – और घर को बनाइए ठंडा, प्राकृतिक और सुकून भरा।